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郎平:運動與教練都需要代代傳承,我61歲了該給年輕教練讓位了

2025-12-08 17:39:23

體育播報12月8今日宣 中國排球教練郎平獲得國際奧委會教練終身成就獎。郎平是獲得該獎項的首位中國教練員,也是全球范圍內(nèi)首位獲得該獎項的三大球項目教練。近日,總臺《面對面》欄目專訪郎平,她回顧了40年與排球相伴的日子,并回應(yīng)了是否重新執(zhí)教等問題。

郎平說,從運動員到教練員四十多年,自己拿了很多獎,這是最特別的一個獎。

郎平18歲進入國家隊,至今她還記得當(dāng)時穿上運動員隊服的那一刻,胸前的兩個大字——“中國”,讓她內(nèi)心十分驕傲。

1981年,中國女排以7戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績獲得世界杯冠軍,那是中國女排獲得的第一個世界冠軍,也是中國三大球在世界大賽上實現(xiàn)金牌零的突破。

1984年洛杉磯奧運會備戰(zhàn)期間,郎平回憶,她曾在床頭懸掛中、美、日三國國旗,“我們主要對手是美國和日本,我每天躺下就在想怎么戰(zhàn)勝這兩個對手?!弊罱K,中國女排3比0完勝東道主美國隊,摘得首枚奧運金牌。

20世紀80年代,中國女排的姑娘用勝利帶給國人幸福,“祖國至上、團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏、永不言敗”被提煉為女排精神,而核心主攻手郎平和隊友一起被視為女排精神的代表。

回憶整個運動員時期,郎平說每一天都過得特別踏實,因為目標(biāo)明確,“只有兢兢業(yè)業(yè),努力提高自己,才有可能實現(xiàn)夢想。”

1986年中國女排世錦賽奪冠后,只有26歲的她全身關(guān)節(jié)不可逆損傷,膝關(guān)節(jié)受損最為嚴重,髕骨軟骨幾乎全部被磨沒。醫(yī)生警告,如果繼續(xù)比賽,可能面臨截肢風(fēng)險,郎平不得不退役。

退役后,郎平進入北京師范大學(xué)外語系攻讀英語專業(yè),半年后前往美國留學(xué),攻讀體育管理系碩士學(xué)位。1995年,郎平的恩師袁偉民希望郎平回國執(zhí)教,但當(dāng)時郎平的執(zhí)教經(jīng)驗并不多。在忐忑中,郎平還是接手了處于低谷期的中國女排。郎平說,“中國女排”這四個字對我來講太重要了。

1995年,中國女排已經(jīng)連續(xù)兩屆奧運會未能進入決賽,甚至無緣亞運會金牌,這支昔日的王者之師已雄風(fēng)不再。而郎平執(zhí)教中國女排時,距離1996年亞特蘭大奧運會只有一年半的時間,如何迅速提升中國女排的實力,成為擺在郎平面前的挑戰(zhàn)。

針對女排存在的問題,郎平在執(zhí)教過程中引入科學(xué)訓(xùn)練的理念和傷病康復(fù)體系,強化團隊凝聚力,并大膽起用年輕隊員,迅速提升了隊伍的整體戰(zhàn)斗力。

時隔12年,在1996年亞特蘭大奧運會上,中國女排重返奧運會決賽,獲得銀牌。郎平在她第一個任期內(nèi),帶領(lǐng)中國女排成功走出了低谷,重新站上了世界排壇的一流位置。

高強度的工作讓郎平的身體再次亮起了紅燈,在一次訓(xùn)練中暈倒,郎平被診斷出心臟疾病,醫(yī)生要求她必須休息,否則可能危及生命。1999年3月,郎平辭去中國女排主教練職務(wù)。

之后的十年時間里,郎平先后執(zhí)教意大利、美國、土耳其等國的球隊,成績斐然,國際排聯(lián)評價她,“用行動證明,真正的偉大超越國界,她是世界排球的寶貴財富。

2013年,郎平再回中國隊執(zhí)教。在一次采訪中,郎平曾經(jīng)透露自己再次回來的初心,“作為老女排的一員,在中國女排出現(xiàn)困難時刻,需要站出來做些什么?!碑?dāng)時中國女排經(jīng)歷了2012年倫敦奧運會無緣四強的低谷,世界排名跌至第五,廣大球迷急切盼望郎平能夠再次帶領(lǐng)中國女排走向輝煌。

2016年里約奧運會,中國女排時隔12年再奪奧運金牌。郎平的第二個任期內(nèi),中國女排迎來了第二個“黃金時代”,在世界三大賽中實現(xiàn)了“三年三冠”的輝煌。她的執(zhí)教風(fēng)格,“持大將風(fēng)度,行細微之事”,也爐火純青。

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2021年的東京奧運會上,由于隊員傷病和狀態(tài)起伏等諸多原因,中國女排以2勝3負位列小組第5名,無緣奧運八強。東京奧運會結(jié)束后不久,郎平在合同到期后卸任中國女排主教練的職務(wù)

被問及離任內(nèi)心是否不舍時,郎平說,“運動與教練一批一批成長,都需要代代傳承,我61歲了,也該給年輕教練讓位了?!?/span>

面對眾多網(wǎng)友呼喚她再度執(zhí)教的聲音時,郎平笑了,她說希望能好好休息,順其自然,“我現(xiàn)在這個年齡已經(jīng)不給自己設(shè)立目標(biāo)了,要留時間康復(fù)。”

在采訪中,郎平透露自己身上有很多傷,因為壓迫神經(jīng),她置換了髖關(guān)節(jié)、頸椎等,“髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、頸椎,很多地方治不了,我就置換了?!敝脫Q后,郎平說還得堅持做康復(fù)訓(xùn)練,才能保證走路時看起來正常,不至于一瘸一拐。“有時間也會看看是不是留個長頭發(fā)、做個美容、敷個面膜、做個普拉提……”